Условия использования
Дата вступления в силу: 1 марта 2026 года
Настоящие Условия использования (далее — «Условия») регулируют отношения между пользователем (далее — «Пользователь», «вы») и приложением Граунд (далее — «Приложение», «Сервис», «мы»). Используя Приложение, вы подтверждаете, что ознакомились с настоящими Условиями и принимаете их в полном объёме.
1. Описание сервиса
Граунд — мобильное приложение, предоставляющее техники самопомощи для снижения тревожности и улучшения качества жизни. Приложение включает:
- SOS-кнопку для быстрого доступа к упражнениям при панической атаке
- Дыхательные упражнения (4-7-8, box breathing, удлинённый выдох)
- Технику заземления (grounding) 5-4-3-2-1
- Дневник панических атак
- Дневник мыслей и КПТ-инструменты
- Курс упражнений для снижения тревожности (8 уроков)
- Трекер настроения
- Прогрессивную мышечную релаксацию (ПМР) и медитации
2. Медицинский дисклеймер
Приложение Граунд НЕ является медицинским изделием. Приложение не предназначено для постановки диагнозов, назначения или замены какого-либо вида профессиональной помощи.
Приложение предлагает упражнения для снижения тревожности и техники самопомощи, основанные на принципах когнитивно-поведенческого подхода. Эти упражнения направлены на улучшение качества жизни и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.
Если вы испытываете серьёзные симптомы, суицидальные мысли или находитесь в кризисной ситуации, немедленно обратитесь за профессиональной помощью:
- 112 — единый номер экстренных служб
- 103 — скорая помощь
- 8-800-2000-122 — телефон доверия (бесплатно, круглосуточно)
3. Подписка и оплата
3.1. Бесплатный доступ
Следующие функции доступны бесплатно и без ограничений:
- SOS-кнопка и экстренные номера
- Дыхательное упражнение 4-7-8
- Grounding 5-4-3-2-1
- Дневник панических атак (запись и просмотр)
- КПТ-курс (урок 1)
- Все функции работают без интернета
3.2. Подписка Premium
Расширенные функции доступны по подписке:
- Подписка на 1 месяц: 399 ₽
- Подписка на 4 месяца: 999 ₽ (249,75 ₽/мес)
- Навсегда: 4 990 ₽ — одноразовый платёж
Подписка Premium включает:
- Дыхательные техники: квадратное дыхание (4-4-4-4), дыхание 4-7-8
- Статистика — Тренды: график динамики тревожности по дням, частота панических атак за период (столбчатая диаграмма / тепловая карта), сводка по выполненным упражнениям
- Статистика — Инсайты: анализ ситуаций (где чаще возникает тревога), частые когнитивные искажения, сравнение «катастрофа vs реальность»
- Экспорт данных для специалиста (PDF-отчёт)
- Дневник мыслей без ограничений по количеству записей
- КПТ-курс (все 8 уроков)
3.3. Способ оплаты
Оплата производится через платёжный сервис ЮKassa. Мы не храним данные банковских карт. Вся обработка платёжной информации осуществляется на стороне ЮKassa в соответствии со стандартом PCI DSS.
4. Отмена подписки
Вы можете отменить подписку в любой момент через настройки Приложения. После отмены:
- Подписка остаётся активной до конца оплаченного периода
- Автоматическое продление не происходит
- Бесплатные функции остаются доступны без ограничений
- Все ваши локальные данные (дневник, записи, настроения) сохраняются на устройстве
5. Возврат средств
Возврат средств возможен в следующих случаях:
- В течение 3 (трёх) календарных дней с момента оплаты — безусловный возврат полной суммы
- При технических неполадках, препятствующих использованию оплаченных функций — полный или частичный возврат по результатам рассмотрения обращения
Для оформления возврата направьте запрос на graundsupport@gmail.com с указанием email-адреса аккаунта и причины возврата. Срок рассмотрения — до 10 рабочих дней.
6. Ограничение ответственности
Приложение предоставляется «как есть» (as is). Мы прилагаем все разумные усилия для обеспечения корректной работы Приложения, однако не гарантируем:
- Бесперебойную работу Приложения и серверов
- Достижение конкретных результатов от использования упражнений
- Совместимость со всеми моделями устройств
Мы не несём ответственности за:
- Решения, принятые Пользователем на основе информации из Приложения
- Ущерб, возникший в результате использования или невозможности использования Приложения
- Потерю данных на устройстве Пользователя в результате действий третьих лиц, сбоев устройства или удаления Приложения
7. Обязанности пользователя
Пользователь обязуется:
- Использовать Приложение в соответствии с его назначением
- Не предпринимать попыток несанкционированного доступа к серверам и данным других пользователей
- Не распространять вредоносное программное обеспечение через Приложение
- Самостоятельно обеспечивать сохранность данных на своём устройстве (резервное копирование через функцию экспорта)
8. Возрастные ограничения
Приложение предназначено для пользователей в возрасте от 16 лет и старше. Пользователи младше 18 лет могут использовать Приложение с согласия родителей или законных представителей.
9. Интеллектуальная собственность
Все материалы Приложения (тексты, изображения, аудиозаписи, дизайн, программный код) являются объектами интеллектуальной собственности и защищены законодательством Российской Федерации. Копирование, модификация или распространение материалов без письменного разрешения запрещены.
10. Изменения в Условиях
Мы оставляем за собой право вносить изменения в настоящие Условия. О существенных изменениях мы уведомим пользователей через Приложение. Продолжение использования Приложения после внесения изменений означает принятие обновлённых Условий.
11. Применимое право
Настоящие Условия регулируются и толкуются в соответствии с законодательством Российской Федерации. Все споры подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством РФ.
12. Контакты
По всем вопросам, связанным с использованием Приложения, вы можете обратиться:
Оператор: Захаров Владислав Михайлович
Email: graundsupport@gmail.com